|
[ملاحظه: يمنع وضع صور النساء بتاتاً أينما كانت وستحذف مباشرة دون تبليغ العضو]
|
[ملاحظه: يمنع وضع صور النساء بتاتاً أينما كانت وستحذف مباشرة دون تبليغ العضو]
 |  |  |  |  |
 | |  |  |  |
| |||||||
| :: تنمية الذاكرة ومهارات التفكير :: أيقظ العملاق ! |
 الإهداءات |
  |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-06-2010, 06:29 PM
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
فكري دائما بأنك مميزة.. وثقي بنفسك إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.. آمني بجمالك الداخلي: لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق معوضتك الخاصة بك و تميزي عن غيرك. قوة التفكير الإيجابي: تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة. ابرزي طبائعك الإيجابية: حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل. تخلصي من سلبياتك: إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام. احتفلي: احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك. دللي نفسك: إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة. اشفي جراح نفسك: تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة __________________ [ انشر هذه المشاركه وأشهر من نفسك ]     
|
|
#3
02-07-2010, 01:37 PM
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
[ انشر هذه المشاركه وأشهر من نفسك ]
|
|
#4
02-08-2010, 08:34 AM
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
كلمات رائعه تستحق القراءه كثيراً إن شاءالله نستفيد منها لحن الحياة.   يعطيك ألف عافيه ولا عدمنا ك الف شكر..   عذرا, يجب عليك التسجيل لمشاهدة الردود والتعليقات. للتسجيل اضغط هنا  
[ انشر هذه المشاركه وأشهر من نفسك ]
|
|
#6
02-09-2010, 01:25 AM
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
صمت الجروح مـيـشـو لأرواحكما ودي ومحبتي دمتما لي عذرا, يجب عليك التسجيل لمشاهدة الردود والتعليقات. للتسجيل اضغط هنا [ انشر هذه المشاركه وأشهر من نفسك ]
|
| |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| بتميزك, بنفسك, فكري, وثقي |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
فكري بتميزك وثقي بنفسك 
العرض العادي
